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Tagesworkshop Gewaltfreie Kommunikation und Yoga

Sa, 15.06.19, 10:00-16:45 Uhr

Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Heilung, Werkstr. 4, 67454 Hassloch

90,–EUR / erm. 85,–EUR

Yoga und GFK haben vieles gemeinsam. Wie beim Yoga sind Selbstempathie und achtsamer und authentischer Selbstausdruck auch bei der GFK elementare Grundlage. In der GFK dienen sie mir als Weg, meinem Gegenüber wohlwollend und ohne Vorwurf begegnen zu können. Ist Yoga der Weg, mit mir selbst in Kontakt zu kommen, so ist die GFK der Weg, mit anderen eine empathische Verbindung aufzubauen.

Der Tagesworkshop orientiert sich an den Inhalten des Einführungsseminars. Sie lernen die vier Schritte der GFK unter verschiedenen Aspekten kennen, probieren sie selbst aus und verstehen, wie sie im Zusammenhang funktionieren. Dabei wechseln sich Demos, Übungen, Vortrag und Spiele in munterer Folge ab.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldung bitte direkt über Ananda Yoga Haßloch